中華黃庭禪學會2016.02.11電子報

一、主題文章:《知而弗為,莫如勿知》

常有人說自己修學進展遲緩,皆因業習太深。“我知道,就是做不到”,這難道是不可逾越的障礙嗎?“知而弗為,莫如勿知“,如何才能知而力行,因擇善固執而受益進步呢?

二、問答集錦:世間真的有因果嗎?

相信因果,卻不必凡事都扯到上輩子。敬畏因果,也不必花精力改造前生與後世。上天慈悲,讓每個人投胎時喝下那碗孟婆湯,就是告訴我們,公平而全新的機會就在此生......

三、小樹苗志工:星星之火,用心傳遞

一個個孩子,歷歷在目;一件件小事,如數家珍。志工老師們陪伴孩子的時光雖短,但民族未來的希望之苗,卻在這片用心播種的福田上,發芽、成長......

 


知而弗為,莫如勿知

作者:黃月華

最近練習成人成己的功課,再加上生活禪中拈花微笑的練習,讓自己深深明白要把講師講的古聖先賢的學問落實到生活中,真的要多加練習。平時多留一份覺知在自己身上,抓住生活中每個大大小小的場合及時進行練習,而不是每天徒完成任務而練習。這就是自己的一個習性啊,懶啊!在每個發生的當下不能夠好好地練習,而往往到了每天的快結束的時候再來補習未完成的功課。

前天又參加了生活禪,組長與我們分享了講師的《鑽木取火三樣》,其中講到“知而弗為,莫如勿知”,聽到這句話,真的是黃庭一震啊,當時領成人成己功課時信誓旦旦,但每天真的把握每個境遇去練習可能就10次左右吧,卻少了一份覺知在自己的心頭。每天中午、下午和晚上都會留5分鐘左右時間去補練,讓自己就有些小糾結。然後在聽講師講授到“攻其所不能,補其所不備。毋以其所不能疑人,毋以其所能驕人。”當時黃庭一下就緊了,也不想說話了,因為這一下戳著自己的痛楚……慶倖的是現在戳著了,讓自己給出時間好好地去練習和改正。

回想這段時間的練習情況,生活禪中要求我們練習‘敬’,講師在講授《中庸》時也說‘敬’是‘誠’的開始,但發現自己在生活中遇見了自己不恥的事兒時,比如看見寢食裏面下鋪的哥們兒整天作息顛倒,白天睡大覺,晚上刷夜看連續劇,就是敬不起來;看見宿管的叔叔阿姨每天都在談論如何打麻將,輸贏如何,敬不起來;看見穿著睡衣睡褲的學生每天跑出宿管大門去領外賣,敬不起來……但昨天自己突然回想起講師在《中庸》中,講授到要去敬每個人的‘生生不息的種性’,這在生活禪中,組長也有提到過。自己現在練習時,就會發現,當自己遇到一個橫眉怒視的學生時,開始四目對接時,黃庭就緊了,言就泛起,觀照黃庭之後,成人成己之後,自己的心量不會那麼狹小,很容易‘敬’和微笑。

攻三樣,還有一樣,真的是在生活禪中把這三樣困擾自己最大的習性寫出來時,黃庭的感覺一陣一陣的緊,還好把握住了練習的機會,然後靜靜地看著,反思著怎麼去補足。最後一項,也是這幾年困擾自己最大的一個難題,‘貪’,有時不會放下,有時一直想著一心幾用,最後往往是啥事兒都沒做好,搞得自己相當苦悶,這幾天就時刻提醒自己要學著放慢腳步,事情一件一件地做,於是發現每當自己有個糾結的心念產生時,自己不再像以前那麼無能了,先練習成人成己一次,就挑一個先做了再說,後一個慢慢自己就會去完成的,自己的處事效率有提高喲。

最近發現黃庭禪這門學問真的是要放在自己的一身去檢驗,自己只要肯花時間去練習,就會成為最大的受益者,就如講師講的“知而弗為,莫如勿知”啊!

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世間真的有因果嗎?

學生問:

每個人都是獨立來到這個世上的,因果關係真的存在嗎?做好自己該做的功課,修行圓滿了就可以回家,不是這樣嗎?

張講師答:

你所謂“做好自己的功課,修行圓滿就可以回家”這句話的本身不就是證明因果的存在了嗎?有因必有果,有果必有因,種了什麼種子必然結出什麼果實,這不是理所當然的宇宙定律嗎?先別提上輩子下輩子的因果如何,就來談談這一輩子當下的因果定律吧!比如日常中如果你肯對別人好一點,那麼你肯定會收到更多的友誼;如果你每天跟別人計較,那麼你的人際關係必然不太遂順;如果你勤奮工作,儉樸持家,必然可以過著小康以上的生活;如果你懶散成性,奢華無度,必然難逃一個淒涼的晚景;諸如此類,不是一個個很明白的因果道理嗎?

人們常質疑,上一輩子都過了,下一輩子也還沒到,與現在何干呢?其實這樣的懷疑也在所難免,大家也不必在此費力地辯論,因為重要的是現在怎麼做些利人利己的事,只要做事不損人利己,當下就已問心無愧,這才是真正的快樂。至於未來能不能飛黃騰達,君子就只是聽天由命而已,何必太過奢求呢!

如果有上輩子,那麼上輩子所造下的因,也許對這輩子依然存在著影響力,但我想那影響力也並非百分之百不可改變,不然老天爺為什麼在你投胎時要你喝了那碗孟婆湯,讓你把以前的記憶都忘掉呢?為什麼他要把你的天眼天耳全都塞掉,讓你看不見上輩子也看不見下輩子呢?我想老天的意思不外乎是在暗示你,叫你別管上輩子如何,也別管下輩子如何,只要專注在這一輩子你該如何做人處事,便能圓滿過去、現在與未來了。不論你過去做過什麼,這一輩子老天爺都賜給你一個全新的機會,讓你忘掉過去,好好做人,重新來過,每個人的前途都是無比光明的。老天的用意就在這一輩子,所以不要凡事都扯上前輩子,好像要去改造前輩子一樣,那簡直是要自己去扮演比上帝更高竿的角色了,千萬別在這觀念裏浪費寶貴的時間和生命。

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星星之火,用心傳遞

作者:吳通文

我一直聽說小樹苗內心成長營小隊老師的篩選標準是很高的,這次能作為第一小隊的小隊老師,參加2015年10月4日的小樹苗成長營首部曲,感到很榮幸。

參加小樹苗課程的志工前期培訓期間,我覺察到了自己的習氣在,經常被緊張的情緒和內心氣血捆綁著,於是我用上黃庭禪的心法,帶著覺察,經常提醒自己眉頭鬆開,嘴角微笑,肩膀放鬆,更用心地投入到培訓中。

開營的當天早上,我和搭檔一起迎來了第一小隊的孩子們,6男2女,晨然和雨凝兩位女孩子特別乖巧,正皓、王領兩位男孩比較靦腆,呵呵……有點小叛逆的是文韜和關恒,而榮皓是個集體榮譽感很強的小領隊。禮莊小朋友,第一次見到他,就莫名地有種親切感。雖然他的長處和短處都表現得都比較突出,比如他比較好動、上課時蹭來蹭去,總要坐我懷裏或大腿上,常常不願意遵守規矩,一再地挑戰我的底線。

兩天裏,課程一個環節接一個環節地開展。為了增加孩子們對課程內容和遊戲的興趣,課程設置了一些小隊之間的搶答或競賽環節。但我通過培訓體會到了重要的不是小組得分本身,而是用心陪伴孩子並抓住每個當下的教育契機。因此我和孩子們都沒有特別在意小隊的得分,得到加分時就和孩子們一起鼓掌加油,而競爭的小組得分了,我也帶著孩子們一起鼓掌祝賀。就這樣我們組的8位小隊員很快就有了默契,形成了很強的團隊意識。有了這種團隊意識,孩子們在上課集合、遵守聽課常規方面很自覺,多次為小隊贏得了意外的加分,為此我和孩子們都很驚喜。我們只是想著做好自己該做的,並沒太考慮分數,但沒想到最後統計分數時,我們小隊的得分卻遠遠領先了。這真是出乎我的意料之外,因為我們很少干預、提醒,很多時候都是孩子們自己達成共識而做到的,應歸功於孩子們很快地建立了團體意識。

這次在課堂裏有兩件事,給我的觸動最大。首先是關恒。當餐前要求全場保持安靜10秒種時,關恒不小心發出了笑聲,被輔導長叫到課室,我陪同過去了。開始我用慣有的開導方式跟關恒交流,本以為三兩分鐘後,他就會跟我一起去跟輔導長道歉認錯。可不成想他一直緊閉著嘴巴,然後冒出一句:“我寧可不吃飯。”頓時,我感覺內心湧上一股大氣血,我立刻讓自己鬆開眉頭、嘴角上揚、鬆開肩膀,繼續默默的陪著他。這時輔導長走了進來,親自跟關恒進行了耐心的交流。經過輔導長的開導,關恒意識到了自己的錯誤,於是關恒和我一起給輔導長躬身道歉。接著輔導長也讓關恒跟我躬身道了歉。然後,我轉向輔導長,真心地給輔導長躬身道歉說:“輔導長,關恒做得不好,是因為我沒有帶好啦。”我的這個舉動似乎讓關恒有所觸動,當我拉起他的手去吃飯時,他扯一下我的手問:“老師你為什麼還要單獨道歉?”我蹲下來注視著他的眼睛說:“你做錯啦,我也要負一半的責任,是我沒有帶好你。接下來,咱們一起好好地改過吧。”他點了點頭,接下來的用餐時間,他一直安靜地吃著飯,看到有一粒小東西不想吃,也緊緊地攥在手裏,一聲不吭,好像這次經歷讓他的內心悄悄起著一些微妙的變化。

另一個觸動,來自於禮莊同學。上午的課程才開始,他就用球甩到了關恒,於是兩個人在課堂上就追打起來,以至於把他們帶到我和搭檔的老師面前,他們還在互罵,還用腳踹對方。我趕緊抱走了禮莊,另一位老師去做關恒的工作。一番語言溝通後,這個六歲的孩子,就重複著一句:他跟我道歉,我就跟他道歉。這時,突然想起輔導長的叮囑:看到孩子的行為,先不急著評判,想想他的成長背景……我靜靜地抱抱禮莊,告訴他:“我們學了‘兄道友,弟道恭’,你們兩人是同一組的,他是哥哥,你們應該團結一心。”沒想到禮莊立刻就說:“你陪著我去道歉。”真的好驚喜呀!在禮莊跟哥哥道歉時,關恒也表示出了友好。我鼓勵禮莊:“你有改過的心,還心中有他人,對老師有恭敬、懂感恩。”他問:“那大小先後呢?”我說:你肯於主動跟哥哥道歉,就做到了“大小先後”啦!他高興地說:“那我5顆心都有啦?”我說:對呀?你做對了一件事,五顆心都在你心裏播種啦。半天下來的,禮莊也開始對我有一定的信賴,進出課堂,當我提醒他要躬身行禮時,他也很樂意地跟著做。跳《幸福的臉》的舞蹈,他也很主動的跟我一組跳,學得很認真。當我們老師第一次示範的時候,他全程看著我們,從頭到結束一直在鼓掌。晚上睡覺前去洗澡的路上,一直緊緊拉著我的手,那份信賴的依戀,是多麼的溫暖,讓我緊張的心在慢慢地柔化。

就這樣,我通過在課程裏用心地陪伴孩子,張校長在小樹苗內心成長營為孩子設立的學習目標:恭敬、感恩、心中有他人、大小先後、改過的五顆心,也同樣在我的心中播下了種子。我開始用發現的眼睛去看看身邊人身上的這五顆心,並以此來鞭策、提醒自己。

想讓五顆心發芽,需要我自己日常生活中,用點點滴滴的行動澆灌。前幾年,剛學習黃庭禪時,熱血沸騰,立下過很多豪言大志,後來很多都沒有做到。這一次小樹苗小隊老師的實踐結束了,我想對第一小隊的8個孩子說:謝謝你們,因為你們的成長,讓我收穫很多。讓我銘記用心陪伴,默默耕耘,做個值得託付的人。

祝福小樹苗們,能夠在:恭敬、感恩、心中有他人、大小先後和改過五顆心的陪伴下茁壯成長。祝福!

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