中華黃庭禪學會2015.10.01電子報

一、主題文章:心頭最重的位置

因為忙碌,常常忽略很多人。我們的眼裡、心裡都有誰?生命中最重要的,又是誰?當看到根本的那一刻,決定要將心中最重要的位置空出來給最重要的人,心重新柔軟……

二、問答集錦:好道而不行怎麼辦?

修行越久,道行越深?未必哦,有一種修鍊,叫做「盲修瞎鍊」,若不能明瞭修行的主軸,便會被岔道迷亂了腳步,徒有好道之名而寸步難行。

三、小樹苗:媽媽,我想讓你永遠不老

在蜜罐中泡大的孩子,突然懂得了感恩、關懷和付出。這不是做夢吧?兩天小樹苗內心成長營的洗禮,這一切美好的改變都還只是開始,希望在未來。

 

心頭最重的位置

作者:馬曉英

心裏惦記著給媽媽打電話,這麼想著,時間卻一天天過去,總在做自己的事情。著陸功課來了,終於推動我靜下心來,一定要打電話。其實,也沒有什麼事情,能夠忙到比孝敬父母還更重要的了。

媽媽是個急性子,有什麼事,總是要細細地交待到她放心為止,這次電話中,耐心地聽她說完,而不再打斷她,或者告訴她「我已經知道了」等等以便儘快結束電話。而是聽,只是聽……聽到她那邊等我說話了,我才說。也許,真正的敬就體現在那些細節上吧,是否把老人家放在第一位,又或許對老人只是傲慢敷衍的態度。

我打電話過去的時間,正好是媽媽要炒菜忙碌時,心中沒他人哦,我的習性一貫這樣……

第二次打電話時,我問了媽媽下午她都做些什麼,得知這個時間段是媽媽最空閒需要陪伴的時段。那一刻,內心氣血湧動起伏好大,七八年來,她一個人的日子是怎麼過來的!以前,除了逢年過節必要時,幾乎沒有時間給媽媽打電話,還要叮囑她,什麼時候我才方便聽她的電話……因為平時上班跟孩子在一起,手機都靜音了。回到內心,感受那股熱熱酸酸的氣血,放鬆,任其自由~

當態度改變了,與媽媽講電話,能聽得出她說話的語速語氣都很舒心順暢。老人家比較疼惜物品,我就什麼都問問她的意見。以前總嫌老人操心操勞過多,甚至有躲避的心:「為了不讓她操心,最好不讓她知道」。其實父母哪有不牽掛的呢?這次我誠懇地跟媽媽說了最近的情況,如:我不再辦幼兒家園了,而很大可能只做老師。沒讀過多少書的媽媽,也沒那麼多分別知見與功名利祿,她高興的說:「我早就想跟你說別辦,我看到你太累太操心了。」聽得我心裏暖暖的。想起幾年前我吃素之時,她雖然有些不明白,但炒菜時,還會把炒過肉的鍋用開水煮過之後再分開來炒素菜,每每她吃肉時,就會念叨到我沒有更好的東西吃。天下哪個媽媽不疼惜兒女啊!

受西方自由心理學等等的影響,加上看了市面上對《弟子規》的誤傳和批判,除了青春期時對老一輩的叛逆,成人後還受自由主義的影響,似乎不那麼順父母。後來不斷學習,也讀了些王鳳儀老善人的書,與老人相處變得容易些。如果父母在身邊的話,也會想辦法幫助老人家調養身心,化解煩惱,至少能做到不頂撞,餐桌上老人長輩先,隨時隨地尊敬老人等等。儘管這樣,還是帶有我執我見,比如:我覺得艾灸好,總堅持著不讓媽媽吃藥,說這種東西吃多了不好等。

通過近段時間「敬」父母的練習,我會去想老人所想,思其所思。小到全身心帶著敬意,寬鬆地去細聽老人說的每一句話,如是否有哀聲歎氣或是咳嗽的聲音等,當心中對老人有真正的敬時,《弟子規》裏所說是行得來的。最近,給家公家婆多打電話,多問候,有時候找話題盤旋下,為的是能陪陪老人說說話。中秋節慶,家公吃到了我親手為他們做的月餅,雖然口上沒說,但能感受到老人內心是幸福的。

佛經中有說:「眾生皆父母」,經由敬的練習,真正的對天地萬物生靈升起敬畏之心,頭頂著天,腳踏著地,敬畏謙卑於心上。在氣血練習上,不管清濁、浮躁、熱騰、輕盈、細麻……都放鬆微笑地迎接,在氣的造化上無為,從氣上敬,外事也自自然然慢下來,比如拿個杯子、吃口飯菜、洗衣做飯、做家務還是工作,還是與人交談……帶著一點覺知,氣血上不打壓、控制,鬆鬆的,外在也更自在專注了。

接下來,在生活中與人互動時多加強練習,一句話、一個行為動作,稍帶點意識、感覺,而不是任著往日習性盲來。

本期目錄...

 

好道而不行怎麼辦?

張慶祥講師

學生問:

我發現自己有「好道而不行」這個毛病,喜歡修道,但行動力很弱,請問要怎麼把它訂正過來?

張講師答:

一般人的恆心、持續力是很有限的,有時我們定了一個目標,明明已經定好了,但是時間一長就會發現,你實際上已非常懶得再往那個目標前進!那是因為你並未確知那個方向是對的,但你又捨不得放棄,所以你就維持一種形式上的存在,但內裡卻沒有一點真實的進展。

就像很多人都說在自己在修道,你問他說:「你修多久了?」他抬著下巴咧著嘴說:「已經修三十年了!」然後你看他平時的表現,檢驗一下他修掉了什麼毛病?那傲慢的心修掉了沒有?沒有,還常常抬著下巴說話呢;那嗔怨的心修掉了沒?也沒有,小事也常埋怨著呢;好為人師的心修掉了沒?也沒有,老是不懂裝懂!

那麼這三十年之間他在修什麼呢?這就像一個工匠面對一部故障的車修呀修的,過了三十年,那些壞掉的地方卻一樣也沒修好。你問他說修多久了?他還很驕傲的抬著下巴說:「我已積修三十年了!」好像修越久就表示道行越深一樣,這種人完全不知道自己在做什麼!

但有時候眾生也是這樣,他不瞭解什麼是道,更不瞭解什麼是修!他不瞭解哪裡有故障?哪裡沒有故障?哪裡要修?哪裡不用修?他拿著榔頭亂敲,拿著鋸子亂鋸,盲修瞎鍊,然後抬著下巴說:「我已修了三十年!」好像有沒修好有故障的東西沒關係,修多久才是最重要似的!

就像在修一部機車一樣,你必要先確定一部機車必有的配備是什麼,故障的又是什麼,才能知道你要修的是什麼東西。一部機車所具備的,不外就是油路、電路、及結構三大部份,可能故障的也不外這三大部份,既然如此,你所要修理的也不外這三大部份,外於這三大部份而做的修理,都叫盲修。

每個人都知道,修行的主軸不在身外,而是在自己的身內。然而那主軸指的又是身內的什麼呢?這答案不外是三個字:「心、性、命」!這三個字就像一部機車的油路、電路、及結構是一樣的,它正是組成「真我」的基本結構,也是可能產生故障,及所要修持的地方,外於自身這三個字而作的修鍊,都叫盲修瞎鍊!

常聽人說修行要「歷事鍊心」,好像修行就只是在事理中去磨鍊心胸而已。然而眾人所不知道的是,歷事是為了鍊心,鍊心是為了見性,見性是為了立命。唯有立起你的真我本命來,修行才有究竟可言。

因此,修行必須要在這三個字上面有所進展才叫進展,危害著你的心、性、命的因素被你一一去除了,才叫做修;對心、性、命三個字有幫助的,你正在增長,才叫做行。修跟行是兩碼子事,就像修理一個部機車一樣,零件故障的因素正在去除,叫做修。沒故障的零件正在發揮它應有的效能,叫做行。你說「好道而不行」,既沒有修,哪來的行!

這一二十年我在教禪學,發現那些學越多課程的人越傲慢,或是自認為修很久的人,常常也是最傲慢的人。所不同的是,他們常用看似最謙卑的態度,去行最傲慢的事實而已。這就是不知道修行的主軸,於是修得越久、學得越多,毛病卻越深。造成今日人們好道而不行的原因大概也就在這兒。

先找到修行的主軸吧!那主軸必定是具足在你的身內。時時返觀自身,確定真我生命究竟是由哪幾大部份所組成的?故障的又是哪些部份,然後才開始對準目標去修理一番。修對了就能行,便有功程上的進步,便不會被那些枝枝節節的叉路迷亂了你的腳步!修不對就原地打轉,就徒有好道之名而寸步難行了!

就像一個人坐禪二十年,你問他裡面有什麼變化?他說:「就是越坐心越靜而已!」這是不對的,因為修對一步有一步的效驗,性命的變化功程在身中是可以檢驗的,修心是為了性命,終究性命要發生徹底的變化,不然修行都是白搭,這心性命三位一體,各位一定要好好研究。

本期目錄...

 

媽媽,我想讓你永遠不老

作者:郎明錕媽媽

2015年8月1日,我的兒子郎明錕參加了在北京舉辦的小樹苗內心成長營首部曲。對於兒子這次的收穫,我無法用簡單的文字全部表達出來,此時,我只想說:感恩!感恩小樹苗!感恩老師們的付出!

一個很偶然的機會,我聽說了黃庭禪,知道有這樣一個針對6-12歲孩子舉辦的成長營,而且有些家長的心得深深打動了我,於是就順理成章給孩子報了名。僅僅只有週末兩天的學習,可是從小樹苗回家以後,孩子每天都在進步。是什麼樣的魔力,能讓我兒子明錕有這樣大的變化?太讓我們讚歎了!現在我們一家人欣慰不已,每天我都在感恩、感恩、再感恩……

9月1日這天早上,我又很自然地背起他的書包,在門外等他,誰知他穿上鞋子就急急忙忙地跟出來,一下子拿過書包,很認真地(的)對我說:「媽媽,我的力氣大著呢,以後您不用再給(幫)我背書包了!您背了這麼久了,我以前不懂心疼媽媽,對不起!」當時,我的眼淚就流了下來!我不知明錕是怎麼想到說出這樣的話的,我從來不曾教過他。看著明錕眼裏的那份真誠和善良,我好感動,好幸福。

明錕是獨生子,在家裏,自然是最受寵愛的寶貝,很多事情我都不會放手讓他去做,從小到大,他所有的事都是我大包大攬。一方面,我總是覺得孩子還小,心疼他,不肯讓他做事情;另一方面,我也不相信他能做好。比如他上學、放學時,從來都是我幫他背書包,總覺得書包重,看孩子背會心疼,他也自然認為書包就應該是媽媽背的。所以,以前他上學出門穿上鞋子,都是不管書包就出去了;放學出了校門,自然而然地就會把書包遞給大人。

我每天晚上下班回家後,時間已經不早,一般都是馬上進入廚房,開始準備一家人的晚餐。小樹苗成長營回來以後,明錕每次看到我進廚房,都會跑過來跟我說:「媽媽,您工作一天那麼累了,回來還要忙,讓我幫幫您吧!」我就會讓他幫我摘個菜葉、擺放一下餐具、給涼杯裏蓄點水……聽到我讓他幫忙,他就特別高興,而且一次比一次做得更好!

往常這個時候,他通常都是在一旁看電視或是玩著什麼,而我也從沒要求他幫忙做點什麼,心裏覺得他會越幫越忙,反而耽誤時間,所以孩子不會主動要求做,也自然無法理解父母的辛苦,更不指望他能說出什麼暖心的話了。現在,明錕真的非常體貼和理解大人,有時他看真的沒有什麼可以幫助的,就會搬個小凳子坐在廚房門口,陪我聊天,給我說笑話。他說他想讓媽媽開心,然後媽媽就永遠年輕,不會老了!

還有對爺爺奶奶和外公外婆的態度。過去明錕跟他們說話時,雖然不會反駁,但總是愛搭理不理的,他們和明錕說什麼,明錕就像沒有聽到一樣!這讓我很無奈!讓人驚喜的是,從小樹苗回來之後,他肯接近老人並聽他們講話了。每次到了週末,明錕會主動提出去看望老人,去了以後還會主動幫助倒垃圾、倒茶水,變得眼中有活兒而且能找活去做了。

和老人有不同意見時,明錕還學會了和他們溝通。以前,爺爺很喜歡拉明錕手,但明錕是從來不讓爺爺拉的。那天,爺爺出門很久回來,特別想念孫子,又不由自主地想拉明錕的手,這次讓我們意外的是,明錕主動過去給了爺爺一個大大的擁抱。這讓爺爺高興不已,一直念叨著:「孩子不一樣了,真的不一樣了」。為此,我們全家人都好開心啊!

小樹苗課程之後,每次飯前,明錕都會念小樹苗教的飯前感恩詞,去外婆家吃飯時也會帶動老人一起念。偶爾外婆忘記了,明錕還會念兩遍,說是替外婆念一遍。可是9月1日開學後,他就開始在學校吃午餐了,這樣餐前感恩的問題就來了。昨天晚上,明錕問我:「媽媽,我在學校吃午餐時的餐前感恩,我可以在心裏說,說得簡單一些嗎?這樣就不用那麼久,因為時間一久了,同學會問我,你愣在那兒幹嘛呢?」還沒有等我回答,他就自己提議到:「我這樣說, 感恩所有所有!這樣還包括了所有一切,又節省時間,別人也不會問了。」說到這兒,他調皮地笑了,全家人都笑開了。因為我心裏明白,對於性格比較靦腆的明錕來說,想出這種堅持的方式,已經是很大的挑戰與進步了。

非常感謝小樹苗內心成長營的老師們,特別感謝小隊老師們的無私付出,一直在給孩子莫大的鼓勵,一直在給家長們加油。感恩的心無以言表。

培養愛、播種愛的魔力課堂——小樹苗成長營,加油!

本期目錄...

 
最新活動訊息與張講師新作
 
 

【黃庭禪微信平臺】 

幸福,是我們每個人與生俱來的能力,卻不知何時,被現代人漸漸遺忘…重拾中華民族老祖宗的智慧,找到內心幸福的源泉,開啟自在幸福的人生。 敬請關注【內心禪】微信公共平臺獲取最新資訊: 點擊“添加朋友”點擊“查找官方帳戶”搜索【neixinchan】點擊關注或掃描二維碼關注【內心禪】。


【近期內心禪公益課程】 

課程日期

申請單位

地點

課程主題

2015/10/22

中華國學講座

網路

禮記

2015/10/23

法務部
矯正署新店戒治所

新北市

內心教育講座
平三班 (14)

2015/10/24

中嶺山內心教育基金會

新北市

小樹苗內心成長營
四部曲

2015/10/26

幸福內心禪

網路

幸福內心禪(132)

2015/10/29

中華國學講座

網路

禮記

2015/10/30

法務部
矯正署新店戒治所

新北市

內心教育講座
平三班 (15)

【初階二日禪】

长沙:2015/10/24~10/25 (23日晚上開始上課) 长沙初階二日禪報名表

黃庭書院:2015/10/21~10/22(20日晚上開始上課) 黃庭書院初階二日禪報名表

【進階三日禪】

黃庭書院:2015/10/30~11/01(30日早上開始上課) 黃庭書院進階三日禪報名表

【小樹苗内心成長營】

黃庭書院:2015/10/24~10/25 四部曲 中嶺山小樹苗内心成長營報名表

黃庭書院:2015/11/14~11/15 首部曲 中嶺山小樹苗内心成長營報名表

黃庭書院:2015/11/28~11/29 二部曲 中嶺山小樹苗内心成長營報名表

黃庭書院:2015/12/12~12/13 五部曲 中嶺山小樹苗内心成長營報名表

北京:2015/12/12~12/13 二部曲

黃庭書院:2016/1/9~1/10 首部曲 中嶺山小樹苗内心成長營報名表

珠海:2016/1/9~1/10 二部曲

黃庭書院:2016/1/23~1/24 五部曲 中嶺山小樹苗内心成長營報名表

黃庭書院:2016/2/20~2/21 二部曲 中嶺山小樹苗内心成長營報名表




【經典隨身聽】 



【內心禪(黃庭禪)博客】 

好消息:內心禪(黃庭禪)建立博客了!
新浪微博:http://weibo.com/neixinchan
新浪博客:http://blog.sina.com.cn/neixinchan
搜狐博客:http://htzchina.blog.sohu.com
博客中將陸續將內心禪創辦人張慶祥講師所有的文章、誤會集以及問答集等全部收錄進來,這將是今後最全面和集中公佈講師文稿的地方。以後張講師的最新文章也會第一時間在博客上更新。

內心禪(黃庭禪)QQ空間: http://1678150051.qzone.qq.com
裡面除了張講師的文章,還包括了視頻和同學分享中的精華部分。
以上平臺歡迎大家訪問轉發,這對於想要傳播黃庭禪、想分享給身邊親友的同學來說將起到幫助作用,邀請您一同關注,全面傳播。讓我們共同為世間紛亂的學問之爭正本清源,造福更多有緣眾生。

【內心的家】 



【內心教育講座~免費公益課程】 

◆ 公益課程簡介視頻: 正體 簡體

◆ 內地:內心教育講座簡介下載

◆ 申請方式:

任何團體,只要集合十名以上人員聽講,即可向本會提出課程申請,可選擇自備場地或至本基金會教室,每次時間為九十分鐘。

我們已經陸續為許多政府單位、企業、學校、社區大學、弱勢團體等各級機關團體舉辦課程。請把握機會,報名從速!

財團法人中嶺山內心教育基金會
聯絡地址:新北市新店區新店路155號8樓
聯絡電話:(02)2910-1909
E –mail:idro.joan@gmail.com
聯 絡 人:楊喬安 小姐
專 頁:http://www.innerzen.org.tw/

內地內心教育講座申請方式
聯絡電話:186 6690 9600
E –mail:lwj22233@126.com
聯 絡 人:李玟潔 小姐








【寬兩秒~心自在推廣】

大陸下載收看地址:

1.寬兩秒 心自在

2.靜禪班課程

(文字部分在右邊的視頻介紹中)

【華人網路心靈電臺~幸福內心禪】 


【最新下載】

.    【站樁CD(30分鐘)mp3】, 【內心禪坐(30分鐘)mp3】已PO網站歡迎下載) 

【張講師線上國學講座】

原則上每週四晚上8:00~9:30 舉行(若遇講師出差則順延/詳情請參內心教育基金會網站

.    【尚書】 已PO網站(歡迎下載) 

.    “百年來對儒家的誤會”(一十一) 已PO網站(歡迎下載) 

.    中庸 第一至三十三章已PO網站(歡迎下載) 

.    孔子家語(一)~(四十四 曲禮公西赤問) 已PO網站(歡迎下載) 

.    楞嚴經-第九卷(一~二) 已PO網站(歡迎下載

.   「張講師線上國學講座系列」已PO網站(歡迎下載

.     「論語CD」已全套出版了(歡迎訂購

.     戀戀澎湖彎電臺 -- 專訪張講師側錄 已PO網站歡迎下載

.     張講師「靜禪班講師時間」側錄:安心之道 已PO網站歡迎下載

.     張講師「靜禪班講師時間」側錄:活在當下已PO網站(歡迎下載

.     論語選集(一)已PO網站(歡迎下載

.     「春秋」已PO網站(歡迎下載)(歡迎下載


【張講師新作】

各期電子報下載:黃庭禪各期電子報線上查詢網址

 
中華黃庭禪學會
http://www.htz.org.tw
各期電子報下載: 黃庭禪各期電子報線上查詢
投稿或提问、意见: idro.joan@gmail.com; 1004898501@qq.com
歡迎轉寄與分享: 點選轉寄電子報連結或直接轉寄此封電子報