這次來到中嶺山準備參加進階課程,也向禪院申請了兩天的志工,也就是行禪。在中嶺山上生活的短短5天,我的感受太多了(呵呵,我原本就多愁善感嘛),不能一一盡錄,只能在這裡先記下幾點。
關於進階,記得第一次來的時候,感受黃庭時挺清楚,反而這次幾乎甚麼都感受不到,那「一波波的氣血」不知道去了哪兒,這讓我很懊惱。觀了好幾天,也不停向不同的同修學習,後來終於知道應該是我有太多的期待、興奮、緊張和要求自己做好的習慣,這些心情,我都還沒有觀照它們的能力,而之後的懊惱就讓我越陷越深。很慶幸的是,有位志工跟我分享了講師的一個叮嚀,對我特別有用,那就是:除了保持微笑和歡喜心,無論外在內在如何,時刻感受自己是否保持輕鬆、自在和真實。因此,講師的話讓我放下了懊惱,並期許自己下一次能帶著歸零的心來學習。
行禪的第一天,我被分配去割野草。我的夥伴亞蕾告訴我一些割草的技巧,就是輕鬆地用一個巧勁,但我學得不好,看著一大片地草地,心想著慢慢地割一輩子都割不完,所以準備好了只要把心敞開就不怕它的發生吧。一大片不停地割著,那一整天真的不覺得很累,就腰有點酸。
行禪的第二天,沒有昨天的新鮮感了,開始覺得一點點累。喔,原來我長久以來就在累的狀態,當然也沒有覺知,久而久之,累的感覺成了我的常態,心沒有敞開,而且一點都不輕鬆,而我自以為有放鬆了,別人都看到我不輕鬆,我自己卻看不到。
然後我去請教講師:怎樣做才算是把心敞開,我覺得自己的心緊閉了。
講師問我:心緊閉是什麼感覺?
我說:是緊緊、堵堵、沉沉的一片。
講師問我:為甚麼不能讓那緊緊、堵堵、沉沉的一片在那裡呢?小孩子聚在一起,在那裡開會不行嗎?
喔,原來把心敞開和放鬆的意思是一樣,是任能量自由的意思,而不是要改變它!
講師三兩句話,就解開了我的盲點!!
這一次我們也發生了一些行禪趣事,比如說以下兩點:
我來行禪前就看到了黃庭禪電子報裡,李娜同修分享說講師告訴她一些像花的植物是草,一些像草的植物才是花。讀到時我忍俊不禁,心裡也有個大大的問號,什麼才是花? 第一天講師讓玉萍姐、亞蕾、和我一起割草,他說要割掉所有草,留下花。於是我們小心地割。
講師經過問:怎麼這些都沒有割掉?
我們理直氣壯的說:您說留下花的。
講師回:這是草!然後指著一些看上去沒有花的植物說:這是花。
哈哈,一看之下我們終於知道原因了,在此保密,請大家自己來行禪去找出原因吧。
其實我們在講師還未到來時,就一直討論那些我們留著的是不是花?還問了其他同修,但達不到共識。那情形就是三個第一次行禪的傻子,也沒有問清楚,就在瞎忙。除了我們三個傻子以外,不知哪家住在禪院附近的公雞除了在天亮的時候鳴叫外,在中午、下午的時候都叫,喔~原來這裡還有只傻公雞陪著我們三個傻子,哈~~
這次與張講師的幾句對話,讓我覺得不只是賺到了,而是賺翻了,哈哈。感恩大家,也感恩所有的發生。大家是不是心裡癢癢想知道為什麼我們都感覺賺了好多?想知道就請大家上山行禪來賺賺看哦!
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