中华黄庭禅学会2014.12.11电子报

一、主题文章:在黄庭中观什么?

人们常惊叹怎么有人能把一个千年不破的心,解释得如此透彻,还放到了最简单的四个步骤中。只要练习,人人成道似乎指日可待。然而听话照做变成了一大难题,自以为是的习性,让简单的练习中多了很多岔路。

二、问答集锦:走火入魔

专注做一件对的事,却被别人说我们走火入魔,通常是什么原因?真正的“走火”和“入魔”是什么现象呢?做人也好,学道也好,先要明理,才能避免走火入魔。

三、小树苗:小玮成长记

小树苗内心成长营,以圣贤教育为根,“敬”为主轴,“大小先后”为权变之道,童蒙养正。为孩子播种下真理的种子,指引成长的方向。孩子们的改变,让整个家庭弥漫着幸福的味道······

 

在黄庭中观什么?

作者:范国华

过去一千多次的功课,都带点心不甘情不愿地为做而做。有一点感觉不一样,便自以为是地认为这就是观黄庭了,也把功课做了,可以交差啦!一次又一次重复着一直认为的“完成功课便是好学生”的观念,就是没有想过,自己这样做,是否真的了解练习的意涵,观照黄庭究竟观什么等重要的课题。

自以为是,是我最大的死穴,却不自知,以为一切成功人物皆因自信起。我被这观念缚手缚脚,更连心都被缚在里面,却不知道。

一直到最后这三百多次的后半部,才有机会看到观黄庭实相和观情绪的分别。

以前情绪来时,我就停在情绪部分,观看它的汹涌,然后用心力把它慢慢抚平。我以为这就是观照黄庭了!每次做完都有“宽啦”的感觉,所以就认定,我做到了!

后来才发现,我观的是情绪,我做的是人为干预情绪。我骗自己是观了黄庭和成功地做了“成人成己”的练习了,因为情绪不见了,我心情也平抚了,黄庭真听我话!

直至电梯事件的发生······那天在电梯里,我要从22楼下底层。不知什么原因,电梯每到一层都开门关门,有时有一两个人进来,有时候就开着关着却没人,心里的气就上来。我想又是观黄庭的时候了,可是,此刻没有人可以给我气呀?我该观什么呢?我就简单地观照那气好了。一开门,我气!一关门,气下去了。就这样不下十来次,终于发现,我要观的就是那简简单单的气!那门、那些进来与否的人所引起的情绪都可以轻松放开,不影响到气的自在。

后来的功课,真的完全改“观”。观自在这句话,似乎懂得多一点了!

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走火入魔

张庆祥讲师

学生问:

讲师,我们开始修行之后,生活习惯上面会有一些改变,兴趣爱好也跟平时有很大的差别,家人或者朋友就会觉得我太另类了,会有一些担心,会说:你是不是走火入魔啦?能不能请讲师讲一下,什么是走火入魔?

张讲师答:

一开始修行,就弄得大家很不安,其实我觉得有一半的责任是在自己身上,就是因为你把自己弄得很奇怪,好像跟家庭生活脱了节,做事情只顾自己的进修,冷落了家人,这样家人就会很担心。

我举一个例子,有一个同学,现在四十几岁了,他说他每次要上中岭山做一次志工都很困难,我问他为什么很困难,他说要向妈妈报告,要向爸爸报告,然后报告不一定批准,要协商很久,所以好久才能如愿一次。我说四十几岁的人了,要出个门有这么严重吗?他说因为要孝顺呀,父母不答应不敢出来!当然要孝顺我是绝对赞成的,但我所思索的是,为人子女最大的孝顺,应该是让父母知道你已长大成人,知道你可以保护家庭,知道你做事会有分寸,让他们对你很放心才对,但现在一个四十几岁的人了,连出个门,都要让父母如此地不放心。拷问再三,我说你这个到底是孝还是不孝?我认为这四十年来,你真是大大的不孝!一个四十几岁的人,应该要照顾爸爸妈妈才对,他们应该要靠在你的肩膀上才对,怎么到现在还把你当个小孩子?这个责任在谁?就是你以往的生活态度一直独立不起来,是非不分,一直出差错,面对难题总是软弱不面对,才是造成人家对你如此不安的真正原因,对不对?

我们今天修行也是一样,如果你在处事的过程中,给家人的感觉是宽和友善的、开朗大方的、有规矩次序的、勇于承担的,家人怎么会对你担心呢?今天开始修行,你对自己的生活开始有要求,想改变,但我们对家人原来的生活方式是接纳的、尊重的,不是动不动就要表现你的清高,动不动就搬出要上天堂去做神仙,动不动就说他们是愚痴的众生,如此当然大家听了必然会很生气的,认为你中邪了,是不是这样?

今天即使你想改变作息和习惯,让生活更健康,但是你对大家原来的习惯要非常随和的。一个修行人只是对自我的要求严谨而已,不是对别人要求严苛的,这样大家就不会觉得你格格不入,或是觉得看不起他们,于是产生一连串的反击,对不对?另外如果你让家人感觉到,你修行后更独立自主、更有原则、更爱他们,那他们对你的改变也会尊重,起码不至于是百般挑剔的。

现在我谈一下什么是走火入魔的问题。什么是走火?好比一个修炼的人,一直大量地吸气,大量地吐气,一直用意念导引气该怎么走,最后把自己弄得口干舌燥、头昏脑胀,这就是修行家所谓的“走火”啦!“走火”本来跟“入魔”是两回事,但是走火之后却容易入魔,因为走火之后身体就不适,情绪动荡就大,正气容易耗散,整天低低沉沉的,那么外魔要透过你的情绪来搬弄你,就变得非常轻松!而为什么一般的正常人不容易入魔呢?因为精气神在一定水平上的人,气较稳定,不易被搬弄,那魔要搬弄你的气,让你心情不定,让你感受痛苦,或让你有莫名的喜怒或贪爱,那得搬弄到你的气常常有波浪,你才会陷入情绪的捆绑,而这是非常花他的力气的,很累人的,魔也不太愿做这吃力不讨好的事,所以正常人不易入魔,也不易被冤愆操弄。但对于一个精气衰弱、情绪常常起伏不定的人来说,无形界就很容易藉由搬弄你的情绪气血,来操控你的贪嗔模式。这种不断被无形界操弄贪嗔的人,一下子被操控得自艾自怜,一下子又被操控得感觉自己是来历不凡的上师,一下子又疑神疑鬼,这情况修行界就叫它“入魔”!

所以,假如你是一个很开阔的人,或是一个懂得和气血和平共处的人,那魔搬弄你的气血半天,你依然是笑呵呵,依然不随气血起舞,虽然内在气血奔腾,但你就像没事一样,那么再大的魔也没有间隙可乘了。

所以一般较会入魔的人,常常是身体虚弱到一个水平下的人,或是一个常暴喜暴怒的人,或是一个骄傲贡高的人,这些人大多常有阴私的情绪在内在翻涌,久了他身中的气就会偏阴,偏阴就与无形界相近,容易被靠近,也容易被操弄。

而身体精气较好的人,或是心胸开阔的人,他身中的气是偏阳的,偏阳就能克阴,那些属阴的魔鬼就不容易靠近你,一靠近你就难过。所以照理讲,鬼要怕人才对,怎么反而是你怕起它来了。现在怎么那么多的人很怕鬼?原因就是他把自己的精气衰微到人不人鬼不鬼,所以常常被欺负。

虽然一个人的情绪多了,就容易被鬼所搬弄,但说实在话,它也不能真正拿你怎么样,它也只能够搬弄搬弄你的情绪,而且它也不能时时刻刻操弄你,因为它也会累,也需要休息。所以,修行的时候,好好地锻炼好自己的精气神,以及时时心存正念很重要。如何心存正念呢?第一就是不要尚玄好奇,如实地修好人伦纲常,不要整天想着要飞天遁地。不论碰到什么逆境,别老想着是不是业力来了,是不是妖魔来了,是不是我住的房子不干净,我是不是被下了符咒等等。你扯那么多干嘛?别去扯这些,你要回到自身上来,不断地观照自己的全身上下,观照你的气血起伏,让任何情绪都回到能量的实相上来,若能如此,尽管真的有妖魔来搬弄你的情绪,对你也不会有任何伤害的,充其量它只能够让你心酸、让你流泪、让你躁动,然而对你而言,它只不过是一丁点能量变化的物理现象而已。或是这些妖魔给你听到什么特别的声音,给你看到什么特别的影像,给你多大的天命,你甩都不甩它,当作没事,时间一久,那妖魔发现它贬你褒你都没用,甚至连情绪也搬弄不动你,而且弄得自己好累,那它就会自然退去了。

所以入魔这件事情,百分之八十是你自己造成,你不要一修行之后,整天鬼鬼祟祟、疑神疑鬼的,整天讲一些玄之又玄,虚之又虚、飞在空中不着地的话,然后家人唱个歌也不行,去玩一下也不行,你在那冷眼旁观,道貌岸然,说立即要做神仙······说实在话,若是我也会说你走火入魔了!这一切咎由自取,要踏实回到自己身上来才行。

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小玮成长记

作者:刘强(小玮爸爸)

小玮从小树苗内心成长营回来快一个月了,在这段时间里,我们在孩子身上发现了点点滴滴细微的可喜变化,让我们感到好像孩子突然间长大了许多······

首先,从小树苗回来后,小玮每天晚上都挺认真地和妈妈一起对自己成长体验表上的表现评分。以前,我们发现孩子有时会对大人的评价很在意,或是对自己不好的表现,当大人指出来后会有些闷闷不乐的小情绪,这在现在这个爷爷奶奶、姥姥姥爷围着孩子转的社会也算是一种”正常”吧!而这次从成长营回来后,我发现小玮开始变得更加能够坦然而勇敢地接受自己的不足。比如说,在第二周体验表中的"整理自己的房间"方面,小玮有时会早上起来忘记叠被子。以前我们说他这点时,他有时会闷不吭声,或答应整理也不是很爽快地答应,而现在,当晚上做评价时,遇到早上没叠被子的情况他会马上自己说:“这项打X,因为没做到。”看着他脸上敢于承担和勇于改进的那种表情时,我们感觉挺欣慰的,孩子真像个敢作敢为的小男子汉!虽然在某些弱项上,小玮还需要我们不时提醒,但我感觉,他就像一棵正吸收着阳光的小向日葵,昂着小脑袋朝着太阳微笑······

我们还渐渐发现孩子变得懂事了,懂得心疼人了。以前小玮起床后,总有些懒洋洋,不太爱跟大人打招呼,现在只要不是太晚睡,早上起来后,会笑笑地和大人说:“早安!”简单的一个问安,让为人父母的心里感到暖暖的。

每天晚餐的用餐时刻,也成了我们全家的温馨时刻。用餐前,他会帮忙按照父亲、母亲、自己的顺序依次摆好碗筷,然后等大人坐下后一起开始念感恩词,念完后总是等大人起筷后才开动,而以前他肚子饿时会忍不住先吃,现在无论如何也会等大人,真是个不小的进步呢!

还有感觉很开心的是当我们吃完饭后,小玮就会来到我们身旁,用小手给我们捶捶背、捏捏肩,还问够不够力,真是个可爱的小家伙。这些点点滴滴的变化在生活中不知不觉地改变着我们的家庭氛围,我发现孩子开心的时候多了,其实生活的内容并没有什么变化,可就是能看到孩子经常会露出甜甜的笑。我想应该是短短两天的圣贤教育在孩子心中播撒下了快乐幸福的种子,让孩子体会到了承担、勇气和轻松。

当孩子开心的笑容多了时,无形中也影响了我们,让我们的心也变得柔软起来。以前容易一看到孩子的不足就指责,现在多了一份理解和宽和,再加上适时适度的指导,孩子更容易接受了。

生活中因为有了圣贤教育让我们陪伴孩子成长,感觉踏实而快乐,用心采集生活中的一点一滴,那些温暖的小确幸在悄悄绽放······

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