學習「黃庭禪」到現在，我開始明白到一切的外在，源頭都來自於心底的一股氣牽動著。就像海面的波濤源自於底下有洶湧的海流流動著。
生氣憤怒時底下有個氣機在灼熱動盪著……
沮喪低潮時內在也有股氣機在心底暗盪著……
所有一切的外在，都是來自於心底下的那股氣機。常常在一天之中感受到內在那股氣機自然不斷地變化。在一次次生活禪的學習、一次次「微笑」與「寬兩秒」練習、以及講師不斷用經典告訴我們身為人應有之道中，我慢慢看見了阻礙我最大的氣血模式，看見我自己的深處了。
我的父親，長年不賺錢養家，吃喝嫖賭，打媽媽、打小孩樣樣來。童年是碎碎的……學習黃庭禪，更深入察覺自己的內在後，我慢慢看見了隱藏在我身中最大的氣血模式。我的「小我」把它隱藏地如此細微啊！我過去讀了許多書，上了許多課，以為自己已經向內了。但遇到大的氣血發生，我還是向外的，而且還用事情的對錯包裝得這麼漂亮，包裝得這麼理所當然。
對錯歸對錯，氣血歸氣血，如果我不去看見自己內在大的氣血，我是不會進步的！
事理歸事理，可是很多人會因為事理上自己是對的，而忽略了內在底下隱藏的氣血上——那很微弱的言。
我看見它了，那感覺就像是看見了地球核心似的……
問題源頭就在我自己身上，我無法跟這麼大的氣血相處。如果這麼大的氣血來臨時，更不可能做到「成人成己」。
只要看見了願意待著，不再轉移到外在，誠實地面對自己，我才有機會進步！
現在，事理對錯歸對錯，氣血歸氣血。我持續感覺我的內在氣機變化，持續不斷地再繼續練習下去。愈來愈感覺到自己的功課不在外而在內！要學的還太多了……
外相上，雖然我家庭狀況跟一般家庭不太相同。但我知道每個人都有自己特定的內在氣血模式在障礙著我們，只是被包裝成許多精美的外相，好讓我們可以向外不用向內去查覺到自己。
真相等待我們去看透，然後穿越。
感恩老天，讓我來到了中嶺山，學習黃庭禪的內觀心法。講師苦口婆心的要我們站樁、打坐、學習知言，在經典中學習仁、學習義、學習做對的事。讓人生朝事理圓滿方向前進。
我很笨拙，沒有慧根，也有很多劣性……但只要看見了，就能夠進步。
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