中華黃庭禪學會2014.09.11電子報

一、主題文章:《從“癮”中抽離》

別以為不良嗜好只限定指道德標準線以下的事情,其實凡事過頭都傷身,舉凡傷身的還不能停止,就都稱為不良嗜好。本文作者覺察到,連自己愛看新聞這件事,都成了不良嗜好。這是為什麼呢?我們一起走進他的世界。

二、問答集錦:練黃庭禪能改變命運嗎?

很多人到處學東學西的,似乎是想通過學習讓自己的命運變好一點。黃庭禪有這個功效嗎?張講師告訴我們,改變命運其實不難!

三、小樹苗:驕傲的小夥子變柔軟了

本來就優秀的孩子,因寵愛過多開始驕傲自大,這樣下去,變成了有才而無德,那今後孩子將面臨怎樣的人生呢?家長的憂心,有方法解決——小樹苗內心成長營,讓孩子變得德才兼備。

 

《從“癮”中抽離》

作者:傅前明

按照一般標準,我這個人沒有什麼嗜好,更沒有對煙、酒、賭等的“癮”。我就有一個偏好:上網看新聞,不過常常是從流覽式變成深入研究型,而是常常在上班後的第一時間看,這就很不好了。每每在耽誤了正事後都很後悔。但一到那個時候,自然而然地就點開了“搜狐新聞”,尤其是明明有緊要事辦,卻從那些延伸出的歷史舊典之類的網頁中撥不出身來。所以這其實已然是一種嚴重的病症——“癮”

自己也知道,無論是時機還是時間以及內容都不是很合適。往往是一邊點開網頁一邊也對自己說:只給二十分鐘,看看標題就可以了。可是這條也有興趣、那條也想瞭解,從一個網頁上延伸到另一個網頁,無窮無盡,看了這個又看那個,往往花去70-80分鐘或更長的時間而不自知。最關鍵的是,自己努力想改變、想不看,但卻發現根本用不上力。那個氣血一上來就把我給“捕獲”了,我完全是處於混沌狀態下去打開那些網頁的。

我知道必須改變,但我也沒有去激烈抗拒看新聞這件事。我只是儘量去觀氣血,觀了又觀!

終於,在前期站樁、靜坐,以及“寬兩秒”、“成人成已”的功課基礎上,最近我開始慢慢地可以看到那個“癮”來襲時的氣血的形態,即按照講師所教導的,右手按住黃庭,好奇地看著那氣血,完全允許它的發生,接納它。我只是這麼做著,依然看搜狐新聞,這樣過去較長一段時間了…

突然在上周時,我發現有“癮”的氣血再上來時,我能比較及時地覺察到,並靜靜地看著它,這時發生了與前炯然不同的事,我內在變得有力量了,有力量做出選擇!我可以很輕鬆地關掉網頁、快速地接入到其他事情上,也可以清楚地選擇繼續看網頁。不論我怎樣選擇,那都是我自己的決定,而不是被習氣——“癮”牽引走。

我獲得從“癮”中解放自我的力量!獲得了不被“癮”控制的自由~~

感恩講師!感恩黃庭禪!

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練黃庭禪能改變命運嗎?

張慶祥講師

學生問:

學習黃庭禪可以改變命運嗎?

張講師答:

累世以來所帶來的業習,對你形成的影響不外乎兩個層面:第一個層面是命運好不好?你會遭遇什麼事?事業能不能成功?我能不能成為下一個郭台銘、下一個馬雲等等!很多人會發現,你的努力不亞于郭台銘,也不亞于馬雲,但是你的成就並沒有超過他們!你並不是不努力,你其實非常努力啊!努力一輩子的人很多,但最後他仍然得承認有個不同的命運在控制著他。一個人的命是老天依據你上輩子的作為所定下來的,因此與其說天定,還不如說是你自己定的,因為命運是你的心所造的。

另外,業習對你的第二個影響,也是最立即的影響,就是”情緒”!情緒決定你每個當下是快樂,或不快樂。但業又是怎麼影響你的情緒的呢?不外就是透過內心(黃庭)那一方寸的氣血的湧動而已。是它讓你感受到哀傷、讓你感受到憤怒、讓你不由自主的嫉妒。只要黃庭內給你一點氣血的翻湧,你就會一直困在情緒裡面,讓你感到欲清靜而不得啊!

那麼你要如何超越這業習對你內心的控制呢?那訣竅就是,不論它是怎麼的湧動,你就只是把它當成一股毫無意義的能量看待,不對它作任何好壞的評判,如此你就可以跨過它的障礙,使它對你毫無影響。那時任它再怎麼樣的波濤洶湧,你就像是坐在車水馬龍的路邊,靜靜的看著、欣賞著這都市的繁華,這不也很美嗎!何必一定要沒車、沒人、沒聲音的才美呢,對不對?同樣的,如果你能欣賞著內在氣血的多樣,允許內在氣血的多變,那不是也很美嗎?

所謂「命運」,指的就是一個人的運氣好不好,及情緒好不好這兩方面來說的。運氣不好的人,可以透過努力、積德、做好事來慢慢改變你的命運;而情緒的部分,則是可以透過學習與內心翻湧的氣血和平共處的方法,使它對你再也不能發揮任何控制的力量,若悟得透這層道理,這即刻就能使你變成一個隨時都能擁有快樂的人,即刻就能改變你的生命品質。

一般的人希望好一點的命運,不外是能碰到好一點的人、事業順利一點、錢賺多一點、兒孫聽話一點…就是這些事兒嘛!但這些事兒都擁有了之後,你就真的能得到快樂嗎?這真是個天大的問號,不是嗎!你看那些住豪宅的人都很快樂嗎?你看那些開大車的人都很快樂嗎?那真是個大問號,不是嗎!所以真正想改變你的命運,不如回到「內心」這個根本上來著手比較究竟!你要學習的是如何從各種情緒中解脫出來,你要學習的是面對情緒的當下,你如何依然可以得到安穩,依然可以得到自由,這才是真正改了你的命運,不是嗎?

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驕傲的小夥子變柔軟了

作者:吳雁紅(岳暄媽媽)

 

我常常覺得自己運氣好,有一個很獨立和自律的孩子。雖然才二年級,但岳暄從來都是自己安排時間,無論寫作業、複習還是閱讀、出去找同學踢球、玩一會電腦遊戲,都自己計畫安排好,無需我們操心。他開朗活潑,加上是家裡的長孫,爺爺奶奶和外婆真是從小萬般疼愛呵護,也漸漸養成了他驕傲、自我、不願意受約束的習慣。

他願意做的事情比如拉琴、收拾自己的書包,都會主動做好;不願意做的事情,比如為大家拉首好聽的曲子、用他的零用錢給別人買東西、整理東西(他覺得這不是男孩子做的事)。。。就很抗拒。總之,小夥子聰明伶俐,卻也很驕傲倔強,甚至有時對爺爺奶奶說話大聲急躁。我開始擔心他會變成一個自私狹隘的人,和他講道理,但他不是很理解,爺爺奶奶和爸爸在一旁也覺得孩子還小、不必小題大做。。。可是,我真的希望自己的孩子不只是獨立和學業出色、更要有一顆柔軟體諒的心能與他人互愛互助,人生才會更加豐富和寬闊啊。

小樹苗課程是岳暄第一次離開我們單獨住在外面,我雖然很信任課程老師們,但是想到他從小被照顧的無微不至,多少還是有點擔心。結果課程結束,岳暄說過得很開心,以後還要常常和老師同學們一起這樣玩,媽媽看他的背包裡衣物等也都整理的很好,徹底放心了!岳暄還和我分享:“媽媽,我們學了大小先後。上次放學很累了,你和爸爸偏讓我先睡覺再做作業,我那時不高興,現在明白了是要有大小先後啊,身體是很重要的!”。課程後有八周的功課,媽媽怕他不願意做,特意說“你想再回課堂去玩,就要把功課都完成哦,到時還可以領獎呢。”岳暄欣然答應了。

接著我就出差國外兩周,期間常常用微信與爸爸和岳暄保持聯繫。溝通中開始感覺到孩子長大了,他常給媽媽留言說今天踢球或者騎單車、拿獎了,也會告訴說給爺爺奶奶爸爸捶背了,那個端正柔和快樂的聲音讓人感覺很溫暖。我偶爾提醒說要多關心外婆,他會馬上給外婆打電話(以前是要求都不肯打的),還主動提醒媽媽說:“爺爺星期天過生日了,你能快點回來嗎?”。。。媽媽回家的那個週末,外婆來了,岳暄主動給外婆拉了幾首好聽的老歌;還拿著撲滿給媽媽看,說:“媽,我有很多錢,都留給你老了用!”;早起和晚上睡覺,他都會認真地給大家鞠躬晚安,看得出爺爺奶奶也很開心;他的書桌收拾的很整齊(以前都是奶奶幫忙的);媽媽要他幫忙做點什麼,也答應的特別乾脆!雖然我們家的奶奶特別能幹和愛護大家,岳暄做的事不多,可是他很樂意做也很想多做些呢。點點滴滴中,媽媽看到驕傲的小夥子變柔軟了,真開心啊!

昨天領了第四周的功課,媽媽問岳暄“老是有新功課,會不會覺得有點煩或者累啊?”他很認真地回答“才不會呢,這些都是我應該做的!”小朋友真的懂事啦,讓我這個媽媽覺得除了陪伴他好好成長,也要向他學習呢。

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【近期內心禪公益課程】 

課程日期

申請單位

地點

課程主題

2014/9/11

中華國學講座

網路

尚書

2014/9/12

法務部
矯正署新店戒治所

新北市

內心教育講座

2014/9/13

黃庭書院

新北市

小樹苗內心成長營

2014/9/15

幸福內心禪

網路

幸福內心禪(七十四)

2014/9/18

中華國學講座

網路

尚書

2014/9/19

法務部
矯正署新店戒治所

新北市

內心教育講座

2014/9/20

黃庭書院

新北市

覓心課程

2014/9/20

花樣年地產集團

台北市

內心幸福講座

【初階二日禪】

中嶺山:2014/09/20~09/21(19日晚上開始上課)

中嶺山:2014/10/18~10/19(17日晚上開始上課)

武漢: 2014/09/13~09/14 (12日晚上开始上课)

蘇州: 2014/10/05~10/06 (04日晚上开始上课)

【小樹苗成長營】

中嶺山:2014/09/13~09/14 三部曲

珠海 :2014/09/13~09/14 首部曲






【養生站樁】 


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博客中將陸續將內心禪創辦人張慶祥講師所有的文章、誤會集以及問答集等全部收錄進來,這將是今後最全面和集中公佈講師文稿的地方。以後張講師的最新文章也會第一時間在博客上更新。

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裡面除了張講師的文章,還包括了視頻和同學分享中的精華部分。
以上平臺歡迎大家訪問轉發,這對於想要傳播黃庭禪、想分享給身邊親友的同學來說將起到幫助作用,邀請您一同關注,全面傳播。讓我們共同為世間紛亂的學問之爭正本清源,造福更多有緣眾生

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