最近兩個月，黃庭禪的同學和張講師的粉絲們一起，開始「經典走進生活」每日練習打卡活動，每個月一個主題。第一個月的主題是【發現他人的優點】。第二個月的主題是【體諒他人的難處和不容易】
大家每天練習，陸續分享了很多踏實落地的鮮活實例，滿是啟發和觸動，讀來內心開闊而溫暖。接下來，電子報將陸續將同學們的分享摘編彙聚成《經典走進生活 小品集》，呈現給大家，希望您也能感受到中華經典在當下生活裏的脈動與力量，發現更多生活的美好。
練習一、【發現他人的優點】花絮：
張鳳【發現他人的優點】第1天 坐車時鄰座的乘客問我在看什麼書，態度很謙虛，值得我學習。
周瑾【發現他人的優點】第1天 孩子同學媽媽離開咖啡店時主動將垃圾扔進垃圾桶，將板凳放進桌子裏，學習她愛護公共環境，做正確的事。
海燕【發現他人的優點】第1天 先生休息早起給我們做早餐，安排一天的假期計畫，顧家好男人。
李芮【發現他人的優點】第1天 媽媽還沒睡醒，就想到我要穿的裙子別放進櫃子裏，以免起皺不平了，心中想的都是女兒。
李曉會【發現他人的優點】第1天 先生昨晚跟我說他一直很內疚，因為讓我這麼多年一定很難過，才去找禪修課程學習的。發現先生自省的優點。
夢瑤【發現他人的優點】第1天 我只是提了一下，做晚飯先生用我喜歡的方式炒了菜。發現先生會照顧人。
羅杉【發現他人的優點】第1天 妹妹的提醒讓我買到了回家的車票，發現她一直在替我著想，很感恩。
蔓莉【發現他人的優點】第1天 忙碌了一天家務，我和先生說好想去打坐休息一下，先生馬上說：你去吧，寶寶我來照顧～
軍委【發現他人的優點】第1天 太太節假日還加班，做事很盡心。
袁小玲【發現他人的優點】第1天，兒子講《帝舜孝傳》的故事給我和弟弟聽，比我還講得明白些，之前老覺得他什麼都學不進。
盧軍【發現他人的優點】第2天，先生今天主動做晚飯，飯後還主動收拾碗筷; 孩子聽爸爸說肚子不舒服，立即去端溫水給爸爸喝，還給爸爸調益生菌水。帶著欣賞的眼睛，家裏其實有很多美好。
吳小玲【發現他人的優點】第2天，先生咳嗽得厲害，大老遠陪我去看侄女，毫無怨言，回去途中我開車，變道時與後車發生小擦碰，他下車協調，過後溫和提醒我以後如何避免，不嗔怨，讓人很服氣。
羅瑩【發現他人的優點】第2天 進電梯時一個小朋友一直按著開門鍵方便大家進出，好暖心。
鄧豔花【發現他人優點】第19天，叔叔從鄉下帶來東西分給一大家人，想著家人。
麗麗【發現他人的優點】第23天 發現店裏的顧客，很有禮貌，遞給他東西時，他會站起來接一下，讓人心裏很溫暖。
宋麗萍【發現他人的優點】第24天 妹妹說不看電視就立刻不看了，自我約束力非常好，值得學習。
羅杉【發現他人的優點】第27天 阿姨做菜吃不完，把食物包好，對食物很恭敬。
馬長禎【發現他人的優點】第29天 環衛工人早上四點開始工作，一直到晚上八點下班，真的很辛苦，但是人很樂觀，邊工作還唱起歌來啦。
海燕【發現他人優點】第29天 孩子可以自我總結比賽中的得失，看到小夥伴的很多優點，並要學習，還給自己制訂可行改進計畫。
練習二、【體諒他人的難處和不容易】花絮：
丘娜【體諒他人的難處和不容易】第1天，前面的共用汽車開得很慢，內心升起不耐煩，想到可能是新手上路，或者對汽車還不熟悉，內心柔軟下來。
永芳【體諒他人不容易和難處】第1天 旅途中加油，油費貴了兩毛，想到企業員工放棄與家人團聚來加班，企業也要付加班費，也是不容易，費用也沒多多少，感恩。
海霞【體諒他人不容易和難處】第1天 看到仍在崗位上堅守的環衛工人，敬佩他們的不容易，春節期間從自身做起保持環境整潔，不製造更多垃圾，減少環衛工人的工作量。
瑤瑤【體諒他人不容易和難處】第1天 大姨失去丈夫後艱難的生活，但依然向上向善，跟她聊的時候儘量讓她寬心，有一些不太對的地方也委婉指出。
馬長禎【體諒他人不容易和難處】第2天 今天去花店買花，體會到夫妻倆開個小店養家挺不容易的，就沒有討價還價。
馬長禎【體諒他人不容易和難處】第2天 與朋友去飯店吃完飯繼續在聊天，服務員跟我們說他們要聚餐，過年只放半天假，體諒他們的不容易，離開飯店回去再聊天，並祝她新年快樂。
宋麗萍【體諒他人不容易和難處】第3天 堂哥來看姑姑，拜完年吃完飯就往家趕，回去摘草莓，到地裏幹活。每年過年都很忙，不能過一個輕鬆年。
肖峻【體諒他人不容易和難處】第3天 從爺爺奶奶處吃過飯回到住的地方已經很晚了，兒子三十晚上非要和表妹一起守歲。體諒他很在乎這樣一個儀式感，還是電話聯繫好後送他到小姨家守歲。
永芳【體諒他人不容易和難處】第3天，家人邊開車邊唱歌，唱得好難聽，心不爽，想到他是為了解除睏乏開好車，不容易啊，我在旁邊好好服務。
宋麗萍【體諒他人不容易和難處】第4天 小侄女天天晚上鬧騰的很，哥哥一晚上起來好幾次哄，第二天還要開上百公里的路拉我們走親戚，到地方吃完飯就睡著了，很辛苦。
王秀玲【體諒他人不容易和難處】第5天 看到老公把碎了的湯匙直接放進垃圾桶內，內心有言，但想到老公也不容易，照顧大家。所以就自己去把它揀出來，另外裝袋，送到專門的垃圾箱。等有機會再與他說了一下，老公也接受。
謝芳【體諒他人不容易和難處】第5天 鄰居家的孩子在門外大聲吵鬧，第一感覺是討厭，但想到自己的姪兒也是這樣的調皮吵鬧，想到孩子的父母也需要對調皮任性的孩子有更大的耐心來陪伴，釋然。
和謙【體諒他人不容易和難處】第5天 回家鄉下過年，先生的哥哥一家也一同在家。燒菜嫂子是拿手，但整理清潔不來做，自己就幫忙一些配菜，整理洗碗的工作，默默地承擔起來，兩人配合老人家就少幹點，可以輕鬆些。
馬長禎【體諒他人不容易和難處】第5天，開車走親戚，將近800公里開了8個多小時，真正感受到大哥每年從新疆開車回江蘇老家，四千公里，風雨無阻，真心不容易，也為他的孝心點贊。
彰敬【體諒他人的難處和不容易】第6天 大年第二天，社區、學校保安就已組隊維護秩序、安保，一看就給人很有精神、很放心的感覺，真是不容易。
李娜【體諒他人不容易和難處】第6天 今天天氣太冷了，空氣重度污染，弟妹回娘家，懷著孕，帶著孩子。體諒她懷孕辛苦，還要轉公交。體諒孩子冷，怕凍到，借先生車給老弟用。
薛子惠【體諒他人的不容易和難處】第6天 提著很多行李坐火車出門，到了出站口，走了很久也沒有打上車，開始有些抱怨老公，後來體諒老公拿東西更多，而且他也第一次走不熟道路。
宜謙【體諒他人的難處和不容易】第6天 今天和一位親戚聊天，聽到他為難的處境，很想給出自己的建議。但當時嘗試去體會他的感受，發現靜靜傾聽才是最好的方式。自己也安心下來。
……
【編者按】
以上分享的點點滴滴，看上去只是些不起眼的小事，卻構成了生活中斑斕的色彩。你看到的是什麼，生活的顏色就是什麼。在一條條的記載中，我們看到了幸福的模樣，看到了相知相守的溫暖，看到了紅塵中的萬家燈火，活色生香。
邀請您，一同加入練習的行列中，每個月一個主題，跟著電子報一起，讓經典走進生活~~
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