中华黄庭禅学会2016.09.01电子报

一、主题文章:松松地努力

想出人头地,要有出息,就要努力,努力,再努力!可是这样的高压把人生搞得好辛苦。她尝试在努力时,加个「松松地」感觉,生活的状态发生了反转。或许幸福并不需要改变太多,一起来尝试吧。

二、园丁故事集:孝的故事——江革负母

流传已久的中华美德故事,如滋养生命的甘露,让我们长养德行,珍重人间情义。当繁忙的一天结束,亲子故事时间,往往是孩子心里的期盼。当孩子仰着脸,眼眸中闪烁着好奇,期待聆听这一个个美好故事时,美德的种子已经悄悄地撒进了孩子心里。

三、禅院轶事:温室里的奇迹

精气不足,真是令人烦恼和常常有的问题,但禅师早已开了帖子:养气有六招。在中岭山的温室里发生了什么奇妙的事?小菜苗居然来告诉我们如何养气了,一起来瞧瞧哟~~

 


松松地努力

作者:赵海燕

时间过得真快,又到了小结的时候了。这2周,好像在「宽两秒」练习上取得的进步不大,静坐倒是一直坚持,但对于站桩畏难情绪还是存在,没有做到每天站桩。

但这段时间,「松松地」这个词却对我的内心很有触动。第一次听到「松松地」这个词,是在初阶课上。老师讲到:要放松,把肩膀垮下来,胸膛打开。自此以后就比较注意自己的肩膀,发现经常处于紧绷状态,然后就学着有意识地放松肩膀。第二次听到这个词是在讲师的静坐引导音乐中,讲师讲到要松松地觉知。那时才知道,原来观自在的「观」,并不是要你花很大的力气,而只要随时地保持一份觉知即可。第三次看到这个词,是在我们小组的微信群里,队辅经常汇报自己每天的功课时,后面总是有:松松地缝红豆袋、松松地工作等等。那时,我就很讶异,为什么工作时也要松松地?我从小到大被灌输的思想就是要努力工作,要专心,一件事情要尽量做好。难道这个也是我的错误习性?

所以,这一段时间我经常会思考这个问题。越来越觉得「松松地」这三个词无比奥妙。我天生就是一个容易紧张和不放松的人。家里的教育也使得我更加容易紧绷。记得小的时候,爸爸就在送给我的小本子上写上:努力、努力、再努力。所以,我看待任何事情,都是一项任务,而且是必须做好的任务。因此,在还没开始之前,这种压力就已经耗掉了我很多气。在过程中,因为紧张,因为过于专注,那些要做的事情总是盘旋在脑子里,即使是不工作时也是念头纷纷,更是耗掉我本来就不多的气。我总是想着,再加把劲,赶快把这个事情做完,我就可以彻底放松了。殊不知,一件事情结束意味着另一件事情的开始,而精气神就这样一点点被耗尽,以至于现在的我对很多事情都没什么兴趣,看到难的、不熟悉的工作就想躲避。

我有时候会想,如果我不那么用力、不那么较真、不那么看重结果,而是松松地做着这些工作,可能效果真的也不比认真努力的差。而最关键的,我可以长养我的精气神,并且使得我在工作的当下就处于享受状态,而不必等到什么闲暇时间去旅游的时候再好好放松之类的。

所以,我跟自己立志:让「松松地」进入我的生活常态中,要像我们的队辅那样,松松地工作、松松地做饭、甚至……松松地哭。

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孝的故事——江革负母

【江革负母】

【原文】

汉江革,字次翁。少失父,独与母居。遭世乱,负母逃难。数遇贼,欲劫去。革辄泣告有老母在,贼不忍杀。转客下邳,贫穷裸跣,行佣以供母。凡母便身之物,未尝稍缺。母终,哀泣庐墓,寝不除服。后举孝廉,迁谏议大夫。

【白话文】

东汉初年,天下很不太平,到处都是战争。在临淄这个地方,有个人名字叫江革,字次翁。他从小失去了父亲,家里只有母子两人相依为命。

当时各地战乱不断,很多人都当起了盗贼。盗贼不仅四处抢夺财物,还常常把各家的男子抓去,逼着他们入伙做盗贼。江革为了躲避战乱和盗贼,决定带着母亲离开家乡,去其他地方逃难。但是江革的母亲年纪太大、腿脚不方便,长时间的奔走,实在是吃不消。为了尽量避免让母亲受到颠沛流离之苦,江革就决定背着母亲去逃难,而且是整天背着。

背上母亲的温暖

大家常说:在家千日好,出门一时难。江革背着母亲,一路上吃不好饭,常常饱一顿饿一顿。而且经常只能在露天睡觉,还要躲避盗贼。为了避免路途上的辛苦,一般人都尽可能少带行李。江革的母亲虽然年纪大了,身材不高,体重也较轻,但是江革要背着母亲走很长的路,还是非常辛苦。往往走一段长路之后,就累得满头大汗。江革的母亲心疼儿子,屡次要求下地自己走,江革却对母亲说:“我背着您,就像回到了小时候一样,能感觉到您身体的温暖,我的心里也温暖了。我能随时随地和您在一起,为您做点事,感觉自己很有福气。所以我就会越走越有力气,您别担心。”

路上,母亲渴了,江革马上到处讨水给母亲喝;母亲饿了,他竭尽所能为母亲准备可口的食物;天色将晚,他想方设法找住处,让母亲能踏实地安歇。

在仓皇逃难的人群中,江革一心只想着母亲的安全,全然忘记了自己的饥饿和疲劳。逃难路上许多人见到江革背着母亲,都肃然起敬,但也有少数人对他不理解。因为在这样艰难的境况中,一个人逃生都很难,更何况背负着白发苍苍的高堂老母。可是无论江革听到的是称赞还是讥讽,他都淡然处之。在他看来,一个人活在世上的头等大事就是孝顺父母,别人的评价无足轻重,所以不用放在心上。

感动强盗

逃难途中,江革多次遇到盗贼,想要把江革劫去,强迫他加入强盗行列。每当面临这种情形,江革便会在盗贼面前苦苦地哀求,一边痛哭流泪,一边对盗贼说:“我从小失去了父亲,孤苦伶仃,是我的母亲含辛茹苦,把我拉扯成人。如果没有母亲,哪会有今日的我。如果我跟随大王四处游历,留下老母亲孤零零的一个人,在这兵荒马乱的环境下,没有一个亲人可以照顾她,她怎么可能保全生命,安度晚年呢?恳请大王念我有老母亲在,除了我没有人奉养她,请您放过我们吧。”

盗贼看到江革如此诚心诚意地哀求,无不被他的孝心所感动,所以不忍杀他,更不忍心把他强行劫走。就这样,江革屡次感动盗贼,化险为夷。可见每个人都有慈悲心,哪怕是盗贼都有,可能沦为盗贼也不是他们想要去的,都是因为当时环境所迫,为了生存下去。江革的孝顺似乎也唤醒了他们本性里的孝顺,说不定之后盗贼也会洗心革面、重新做人呢。

慢慢地盗贼作乱的情况被军队平定下来了。江革背着母亲,一路避难,来到了江苏省下邳县,并且决定留在这地方。但这个地方没有一个亲人,江革的生活非常贫穷,经常穿着破烂的衣服,也没有钱买鞋子穿,只好打着赤脚去给别人当佣人,赚取微薄的收入来维持生活。即使赚的钱很少,江革依然会省吃俭用,买来最好的物品来孝养母亲。凡是母亲要用的、要吃的、要穿的,江革尽最大的努力,没有一样不替母亲办到。

江革所做的事情就是《孝经》中所说的“用天之道,分地之利,谨身节用,以养父母。”依照自然时节的规律,从土地中获取应得的利益,严格约束自己行为,勤俭节约,用这些利益来孝顺奉养父母。

守墓三年

时间飞快地过去,这一年江革的母亲去世了,他非常伤心。每每想到养育自己的母亲去世了,自己成了一个没有母亲的孩子,他就会在母亲的坟墓前放声大哭,就像找不到父母、无依无靠的孩子一样。他的哀伤程度超过一般的人,凡是路过的人、认识他的人或住在同一村子里的人,没有一个人不被他感动。江革因为实在太想念他的母亲,于是穿丧服为母亲守孝整整三年,就连晚上睡觉的时候也不肯把孝服脱下。

被举荐做孝廉的官职

三年的服丧期满,他还不忍心脱下孝服,因为在他看来,脱下孝服,自己就不能够再为母亲做点什么事了。江革这一孝顺的行为感动了地方官员,于是官府就派人去安慰他,又推举他做了孝廉(古代的官职)。但是江革对名利看得很淡,屡屡拒绝做官的机会。后来皇帝还聘他为谏议大夫。但是谏议大夫做了不久,他就辞官离开了。

江革的为人很让皇帝感动,皇帝要求朝廷一定要年年指派人去拜访江革。江革的孝行足以成为天下的楷模,所以他辞官后,朝廷还是继续派人给他发俸禄,直到他离世。可见一个人能行孝,影响会有多广、多深、多远,甚至可以成为一个国家的榜样。

(根据蔡振绅先生编着的《德育课本》第一册孝篇《江革负母》的故事改编)

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温室里的奇迹

作者:李小慧

最新活动讯息与张讲师新作
 
 

【张庆祥讲传习录】 

好消息:

失传千载的儒脉心学——王阳明《传习录》之张庆祥解译版~~已于近日在台湾及大陆的视频公开媒体正式上线。

龙场一悟识自心,始明大学真教义;阳明心学集大成,儒脉心法得延续!

中华文化精髓,由尧舜的十六字心法传承下来,孔子又将其简化到「格物致知」四个字上面,终于让有志修心者有个可以下学而上达的入手处。但秦始皇焚书坑儒,使这心法几至断绝!之后即隐遁失传,中途经历一千多年无人能破,后又被朱熹错解,误会更深。直至王阳明出世,经历重重难关,最后龙场一悟,始明「格物致知」的核心精要。自此逐渐将三教一脉传承的心法出土重光。中华文化道统心法因此得以表露完整。

阳明先生的生平跌宕起伏,充满传奇。他是富有深厚文学底蕴的善战军神,也是彻悟三教原本是一家的一代大儒。这部《传习录》汇聚王阳明先生心学之精要,更是修真之门径,无论外对人事还是内练法身,皆是根本。无论入世、治世还是出世,皆得圆满。从古至今,无数中外文人武将们为之折服。

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