中华黄庭禅学会2013.12.21电子报
本期点睛
 

一、主题文章:《起而行》

一位刚刚从禅修班初阶出来的同学,带着许多过去的印记,和刚刚学到的心法,回到生活中了。然而,课堂中的收获能变化成生活中的活学活用吗?我们一起跟着作者去体验。

二、问答集锦:修行只能死守善道吗?

张讲师用赌博的案例来比喻修行原理,是不是很奇特呢?你是不是一直以为修行就是要修到毫无挂碍才是圆满呢?这篇文章告诉我们,圣贤也是会有挂碍的!对语言文字的错误理解,常让人们偏离正确方向。

三、礼门义路:我们该怎样助人为乐?

人性中逢难相助的美德,在越来越多讹诈、欺骗中变得怀疑、止步不前。事理上要如何取舍,才不会让人们熄灭了内心助人的温度呢?

 


《起而行》

作者:王诗萌

 

一个月前,我从太原回到西安,背包空空,却收获满满。两日的禅学功夫,已明确指引了我,解脱,要在自性中找。

但还没完!着陆功课,要把黄庭禅的真谛一点一滴落实在日常的修持中,这正好补了我的弱项。一直以来,我对各套灵修理论,只要用心研究过,一定能滔滔不绝,信手拈来,俨然一个灵修理论家!但真正落实时,却常捉襟见肘,真可谓“愚者佩之”!正如我的老师所说,任何理论的认知,最后一定要回到个人真实的体验,落实到日常的觉察与转化中去。我知道,着陆功课降临在我头上一定不是个偶然。于是我这个通讯领域的古代人,在计算机上安装了手机系统仿真软件,加入到微信的每日汇报中去。

在对黄庭的觉察中,我对气血清真无意义的认识在不断加深。就说上楼梯这件过去令我有些不耐烦的事,我现在保持觉察,还身体感觉自由,告诉自己:“尽管来,很养生!”上到顶还是会累,不过心不为其所累,整个人非常自在,同学都惊叹我爬楼梯的神力;心情低落时觉察黄庭,感受到那个紧、沉,我问自己:“我怕的就是这个吗?”问完,当即人就自在很多;当旁人的做法引起我的惯性心念反应时,我会觉察到黄庭的起伏,静静观照,那个所谓“紧张”、“不悦”的感觉,也就回归到仅仅是一种感觉而已了;做过噩梦,醒来胡思乱想时,马上觉察黄庭,原来不过是一股说不上是凉还是热的气血爬来爬去嘛!不理它,人马上就睡着了……这些对我来说都是很大的进步,它们意味着,我自由的向度正在不断扩大。

微笑练习,对我来说,就是在面对每个朋友时,在心态和眼光上做一次有意识的重新选择。旧有的高傲习性让我有一些习惯性的举动,而我在选择说有建设性的话、做成人成己的事之后才发现,我过去的选择所表现出来的孤高和强势,常常触发别人心中的恐惧,所以他们的反应就是防御、攻击、不出声,以至爱的流动就此中断。而我为什么这么孤高、这么强势呢?其实也是出自恐惧。这个恐惧在气血上的表现形式,往往就是黄庭一紧,然后我就被带走,我就要防卫,一招就攻击出去了。并且有些话,说出来其实就是为了引发别人的罪恶感,来改变他们的行为,达到我的目的。我在微笑练习中,觉察到了很多,也改变了很多。所以在很多我过去都很强硬的时候,我变得很柔软,让别人很舒服。这令我更深入地理解了“无畏布施”的含义。

每次开学时我总是自信满满,但慢慢就别扭起来,然后放假充电,重新再来。这回有了黄庭禅的加持,一学期过了一半,我仍然保持着最有活力、最有爱心的状态,着陆功课功不可没!说是加持,其实也不是什么外在的东西在护持我,黄庭禅是指引我回到内心去找。这种明晰,也让我更深刻地理解了我在《奇迹课程》练习手册上近期练到的,“我的神圣本质无所不能”,“我的神圣本质乃是我的救恩”的含义。

不过日常练习也不是事事都顺利,并且最近我有些懒散健忘了!但没有关系,才刚刚开始,我要在接下来的功课中——加油!勇——猛——精——进!


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修行只能死守善道吗?

张庆祥讲师

 

学生问:

学生问:当身体、思想、事理都正确时,可以感觉到全身的气是清明自在的,身心是舒坦的,但偏偏这时旧有的习性很容易出现,就冒出一个想法:“试试做不对的事,还能否产生挂碍?”当我试了之后发现,做不对的事实际很容易陷入负面情绪的纠缠中,等我回到常轨后,才又回到清明的状态。我的问题是,佛经不是说要对善恶两端都要做到两不挂碍吗,为什么只有死守善道、做正确的事才会内心安宁自在呢?

张讲师答:

先回答你修行为什么要死守善道?举个粗俗的例子来说说,就像赌博一样,既是赌博就是为了赢钱不是吗?既是要赢钱,就得要遵守能赢钱的规则,千万别犯了会亏钱的事,不是吗?岂有又想赢钱,又偏做导致亏钱的事的呢?那不是自寻死路吗!

就像修行,就是为了圆满你的生命本质,也就是圆满你的精气神。而一切恶道皆损伤你的精气神,唯有善道可以护养、积聚你的精气神,这便是为什么修行要死守善道而远离恶道的原因了。

然而你的旧习却常常和你唱反调,旧习一出现,会在胸中有一股微微的气血盘据,催促着你一直想去做不对的事。譬如想要大吃大喝一顿,想要彻夜不睡一次…像这种小小偏离常轨一下的事,到时你会相信这样做会很快乐,不这样做会很无趣,而且伤害也不大,所以你选择去做几次看看!我知道我阻止不了你去尝试,但是你千万要记住,放任之后然后记得要检验一下自己的身心,长久做这些事,在身心中产生了什么害处?亏损了多少精气神?而过程中你是不是真的快乐得不得了?是否真正能得到恒久的满足?有没有需要改正?若能有这些反省,也不失偶尔犯点小过的价值。

至于你想要借由一些过错,来挑战一下自己是不是能不罣碍,是不是能无善无恶!那是小人心眼,君子可不这么想!因为君子以无过为目标,一有过错、一对不起人,则罣碍不已,岂有狼心狗肺毫不罣碍之理!经书所谓「无善无恶」,指的是当你内观胸中气血时,不论攀附善的、还是恶的知见,一概不取的意思,因为能量毕竟只是能量,何来的善恶?当能量无善恶,这才是真正的善,为了与善字区别,所以孔子称它为「至善」!而佛家称之为「如如」,或「无善无恶」。

然而外在的事情本有善恶,所谓「善」者,随处长养万物之名;所谓「恶」者,随意肃杀生机之名。学道就是学个长养人己的生机,而不是打着「无善无恶」之名,然后不去助人,也不去阻止人为恶!更非放任自己去为非作歹,去浪费精神,去伤害别人,然后自欺欺人说他不罣碍!这叫魔道,而非佛道。

人生难免尝试错,但试试小过错也要有底限的,在《论语》里面,子夏讲得很好:「大德不踰闲;小德出入可也。」闲就是栅栏,大德是重要的、严重的规矩、戒律、法律。严重的戒律法律千万不可存有试试的心理,因为那后果无法收拾的。而小的、次要的规矩戒律,这倒是人人都难免触犯的,而其伤害也小,只要知过能改,善也隐藏在其中了。

但这些错误最后的目的都是要让你证明,唯有死守善道是最明智的、最有益的选择!圣贤就是悟透了这点,并且能透过观照降伏自己的顽心,所以能永远死守善道。凡夫虽然也知道这点,但因不能透过观照降伏顽心,所以不断地想要变节,不断地想要挑战过错!

讲到这儿,我还是要赞叹一下属于我中华老祖宗的伟大与圆满之处呀!中华先知怎么说「无善无恶」呢?先知们用「执其两端,用其中于民」来教育我们!先知们要我们抓着善恶两端,好好地去分辨、善用它,让善恶两端的运用都没有执着地归结在「中」这个主轴上。所谓的「中」就是最不偏不倚地切中在适合万物长养的点!善恶不是不能用,而是要让它用在长养万物生机的目的上,那不就是《大学》所说的「至善」了吗!劝你多读自己老祖宗的经典吧,可以让你免去因语言的障碍而产生的文字障呀!

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助人为乐

本栏目由张庆祥讲师指导
供稿:世馨

 

新闻简报:

2013年12月2日上午10时30分许,北京朝阳区香河园路与左家庄东街路口,一名东北口音女子在经过一个骑车老外时突然摔倒,随即瘫软倒地不起。外国小伙下车急忙搀扶女子,却被女子一把揪住,自称被老外撞倒腿部受伤无法行走,需要该老外负责。外国小伙大惊失色,却被女子死死拖住。

虽然最终确认了是该外国人无证驾车撞人,而并非被女子冤枉。但助人为乐作为中国传统美德来说,在近年媒体多方报导,或真摔,或假撞等事件中,人们会觉得,现在路上发生任何事情,即使是明明需要救助的事,都不敢轻易上前去帮忙,以免被讹诈。到底我们该怎么办?

大小先后评论员观点:

孟子说:“恻隐之心,人皆有之”。遇到他人有危难理应伸出帮助的手,但现代社会人心险恶,有时却因一时的善念,而落入别人的圈套,但我们不可因此而丧失行善助人的心,只是在行善时要小心提防。

例如本案,摔倒也不是立刻有什么生命危险,那么在帮助那摔倒的女子之前,可以先联合一两个路旁的人一起来行善,或告知万一有什么状况时,要出来帮你为证,然后再赶快去助人。假如万一事情发生在没有人烟的地方,可以离远一点然后拨打电话报警处理。

不过话说回来,这都是事情在不是很紧急的情况下,不得已的预防措施,若情况非常紧急,对方受伤非常严重,人命关天之时,也顾不得这些预防措施,也顾不得存在什么麻烦的风险,就得赶快救人了。因为对方在这种受伤严重的情况下,存心骗人的机率应该是大为降低的。若万一遇上什么无赖之类,就当作是逆境来应对吧。


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【近期内心禅公益课程:】 

课程日期

申请单位

地点

课程主题

2013/12/22

宁波海关志愿者协会

宁波

内心教育讲座

2012/12/23

华人网络心灵电台

网络

幸福内心禅(三十六)

2013/12/26

中华国学讲座

网络

禅与开悟(上)

2013/12/27

法务部
矫正署新店戒治所

新北市

内心教育讲座

2012/12/30

华人网络心灵电台

网络

幸福内心禅(三十七)




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好消息:内心禅(黄庭禅)建立博客了!
新浪博客网址 http://blog.sina.com.cn/neixinchan
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编辑部报告

中国保健协会心理保健专业委员会官网 http://www.chinaygxl.com/webxlrc/index.php
近期刊登了黄庭禅国学禅修中心 内心教育讲座的最新通告,通告中对内心教育讲座的宣传及说明如下:
http://www.chinaygxl.com/webxlrc/zp/html/?619.html
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◆ 公益课程简介视频: 正体 简体


◆ 內地:内心教育讲座简介下载


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我们已经陆续为许多政府单位、企业、学校、小区大学、弱势团体…等各级机关团体举办课程。请把握机会,报名从速!

财团法人中岭山内心教育基金会
联络地址:新北市新店区新店路155号8楼
联络电话:(02)2910-1909
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联 络 人:杨乔安 小姐
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内地内心教育讲座申请方式
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大陆下载收看地址:

1.安顿内心的三个陷阱

2.宽两秒 作什么

3.静禅班课程

(文字部分在右边的视频介绍中)

初阶二日禅

中岭山:2013/12/14~12/15 (13晚上开始上课)

宁波:2013/12/21~12/22 (20晚上开始上课)

中岭山:2014/01/11~01/12(10晚上开始上课)

珠海:2014/01/18~19(17晚上开始上课)

进阶三日禅

中岭山:2013/12/27~12/29 (27早上开始上课)

年假闭关禅

中岭山:2014/02/01~02/03(大年初二、三、初二早上开始上课)

最新下载:

.     【站桩CD(30分钟)mp3】, 【内心禅坐(30分钟)mp3】已PO网站欢迎下载) 

张讲师在线国学讲座:

原则上每周四晚上8:00~9:00 举行(若遇讲师出差则顺延/详情请参黄庭禅网站

.     “百年来对儒家的误会”(一〜十一) 已PO网站(欢迎下载) 

.     中庸 第一至三十三章已PO网站(欢迎下载) 

.     孔子家语(一)~(四十四 曲礼公西赤问) 已PO网站(欢迎下载) 

.     楞严经-第九卷(一~二) 已PO网站(欢迎下载

. 「张讲师在线国学讲座系列」已PO网站(欢迎下载

》》华人网络心灵电台的"幸福内心禅":在线收听 

张讲师新作

. 「论语CD」已全套出版了(欢迎订购

.     恋恋澎湖弯电台 -- 专访张讲师侧录 已PO网站欢迎下载

.     张讲师「静禅班讲师时间」侧录:安心之道 已PO网站欢迎下载

.     张讲师「静禅班讲师时间」侧录:活在当下已PO网站(欢迎下载

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