【晚兩秒 .心自在~免費公益課程】 (臺灣地區已經開放申請囉!)
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晚兩秒 ~ 找回生命的美好 |
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物價天天漲？工作壓力大？孩子不聽話？家庭不和諧？還記得上一次感受到快樂喜悅是什麼時候嗎？
現代人的生活很容易陷入情緒低潮的泥沼中。
本課程將與您分享有效的方法，此方法不走消弭、平撫、轉移、想像、導引、激勵之路線，課程中除了透過空下兩秒鐘的心法及簡易步驟教導外，也透過活動體驗，讓您學會觀照情緒、觸摸內心，進而找回內心寧靜自在的能力。
最後將教導內心禪坐，不僅能提升您的精氣神，讓負面情緒不再找上門，更重要的可以品嘗到那份身心靈的清真自在, 逐漸找回生命中幸福與美好。
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申請方式: |
任何單位團體，只要滿十五名以上人員聽講，即可向本會提出講習申請（完全免費）。
我們已經完成西湖國中、外交部、威達電等單位的課程,申請單位增加中! 請把握機會~
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聯繫我們: |
財團法人中嶺山內心教育基金會
電話：(02)2910-1909 楊喬安
E-mail：idro.joan@gmail.com
專頁：http://www.htz.org.tw/foundation
中嶺山禪院
電話：(02)2217-4564 ; E- mail：clshtz@gmail.com
地址：新北市新店區雙峰路158號
官網：http://www.htz.org.tw
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晚兩秒～心自在 推廣網站
初階二日禪
蘇州：2012/10/05~10/06 (04日晚上開始上課)
中嶺山：2012/10/13~10/14 (12日晚上開始上課)
北京：2012/10/20~10/21 (19日晚上開始上課)
上海：2012/11/03~11/04 (2日晚上開始上課)
長沙：2012/11/10~11/11 (9日晚上開始上課)
中嶺山：2012/11/18~11/18 (16日晚上開始上課)
黃庭禪山訓體驗營
2012/10/13~10/14
最新下載：
． 【站樁CD（30分鐘）mp3】， 【內心禪坐（30分鐘）mp3】已PO網站（歡迎下載） 
張講師RC國學講座：
原則上每週四晚上8:00~9:00 舉行（若遇講師出差則順延／詳情請參黃庭禪網站）
． 孟子 離婁（下）第九至二十八章 已PO網站（歡迎下載）
． 中庸 第一至三十三章已PO網站（歡迎下載）
． 孔子家語（一）～（四十四 曲禮公西赤問） 已PO網站（歡迎下載）
． 楞嚴經-第九卷(一～二) 已PO網站（歡迎下載）
． 「張講師RC國學講座系列」已PO網站（歡迎下載）
張講師新作
． 張講師新作：「平心靜氣」 -- 李茲出版（歡迎訂購）
——讀500字換速一生平心靜氣：新解修心雙經典，孟子心氣說與中庸首章
| 本書特色：
． 《孟子心氣說》短短三百多字，讀通即能養「浩然之氣」；《中庸首章》不過一○九字，懂得就可解脫無盡煩惱。張德芬喻黃庭禪修為其心靈追尋上最後一片拼圖，此兩篇經典即為黃庭禪修的入門必修。
．黃庭禪張講師多年來遍讀經典，因為此二經典，開悟到心與氣的關係，之前百思不解的經文，霎時豁然開朗，因此推崇這兩篇經文為修心者首選。
．兩篇經文相加不到500字，很快背誦。是平心靜氣的心靈萬金油。
．非單字單句解釋，作者妙解經典，真正幫你理解古人的思想脈絡。瞭解什麼是「吾善養吾浩然之氣」之後，你就會恍然大悟，那和佛家的「金剛法身」、道家的「得丹」是指同一件事；瞭解喜怒哀樂發動時要如何對治情緒，是每個人一生中最重要、最困難的功課。 |
． 「論語CD」已全套出版了（歡迎訂購）
． 戀戀澎湖彎電臺 -- 專訪張講師側錄 已PO網站（歡迎下載）
． 張講師「靜禪班講師時間」側錄：安心之道 已PO網站（歡迎下載）
． 張講師「靜禪班講師時間」側錄：活在當下已PO網站（歡迎下載）
． 論語選集（一）已PO網站（歡迎下載）
．「春秋」已PO網站（歡迎下載）（歡迎下載）
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